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  • 2013.12.18 Wednesday

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    バストアップ写真の真相!広がったバストを引き締めた女たち

    • 2013.12.16 Monday
    • 22:35
    日本人の胸は、
    欧米人に比べてやわらかく、
    型くずれのしやすいものとなっています。

    そのため、若いうちは大丈夫でも、
    年齢を重ねるにつれて、
    ハリがある状態をキープするのが
    難しくなってきます・・・。


    もしあなたも、
    バストが横に流れてしまって、
    型くずれが気になっているのでしたら
    こちらのエクササイズを試してみて下さい。

    広がったバストを引き締めた女性たちのエクササイズです。

     

    やり方

    1.両ひじを90度に曲げて、
    左右に開きます。
    胸がしっかりと張るように
    してください。

    2.息を吐きながら、
    ゆっくりと両ひじを閉じていきます。
    両方の手と手、ひじとひじを
    ぴったりとあわせてください。
    これを15回×2セット行います。

    ほ〜ら、簡単でしょう?

    バストアップの参考にどうぞ
    自宅で簡単、速効バストアップDVD(3枚組!)バストあっぷるん


    JUGEMテーマ:バストアップ

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